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[問題]請問怎麼拉筋和暖身? |
| 房東：新手舞者 發表時間：2008-06-09 |
我跳地板都直接跳 請問怎拉筋和暖身 各位大大跟我說 謝謝 |
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| 1 樓住戶：新手舞者 發表時間：2008-06-09 |
抱歉 我沒有要練龜轉!!! 那我該拉手筋和腳筋膝蓋因該比較不會受傷 |
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